Die Kurse bestehen aus jeweils sieben Einheiten und beziehen sich auf eine kurze Videobotschaften. Diese Videos finden Sie im Internet und können per Link darauf zugreifen. Die sieben Kurseinheiten bauen aufeinander auf, deshalb empfehlen wir, sie der Reihenfolge nach anzuschauen. Wenn Sie keine Gelegenheit haben, sich diese Videos anzuschauen, besteht auch die Möglichkeit, deren Inhalt in Textform bei uns anzufordern.